باور‌های غلطی درمورد تناسب اندام وجود دارد که سلامت مردم را تهدید می‌کنند. در این مقاله شما را با چند اشتباه رایج و باور غلط در ورزش و تناسب اندام که ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند آشنا خواهیم کرد.

  • پنجشنبه 11 بهمن 1397 ساعت 14:00
  • 0
  • تیم وینفون
ادامه مطلب
_متفرقه پنل جدید

همکاری Life Fitness و VirZoom برای ساخت باشگاه های ورزشی مبتنی بر ویندوز واقعیت ترکیبی تغییر آینده باشگاه های ورزشی با استفاده از واقعیت ترکیبی

Life Fitness، از مهم‌ترین شرکت‌های تولیدکننده تجهیزات تناسب اندام و شرکت VirZoom از شرکت‌های توسعه دهنده در زمینه واقعیت مجازی و ورزش‌های مجازی، در قالب پروژه‌ای می‌خواهند که با همکاری یکدیگر ورزش، واقعیت مجازی و بازی‌های رایانه‌ای را با همدیگر ترکیب کنند.

  • یکشنبه 19 آذر 1396 ساعت 10:00
  • 0
  • ستار صوفی
ادامه مطلب

اگر از علاقه مندان به ورزش های بدنسازی هستید و یا دوست دارید به زودی این ورزش را شروع کنید تا به تناسب اندام واقعی خود برسید، به یک برنامه احتیاج دارید تا از آن استفاده کنید و یا اگر دانشجوی رشته تربیت بدنی هستید و به دنبال حرکت های مختلف بدنسازی و عضلات مختلف هستید بهتر است در ادامه این مطلب همراه وینفون باشید.

  • پنجشنبه 7 بهمن 1395 ساعت 15:00
  • 3
  • محمد خسروی
ادامه مطلب

 

Runtastic یکی از بهترین سازندگان نرم افزارهای سلامتی حال حاضر استور ویندوز و دیگر پلتفرم ها است. این شرکت در آخرین بیانیه ی رسمی خود، عدم پشتیبانی و به روز رسانی از نرم افزارهای ویندوز فونی خود را اعلام کرد. با وینفون همراه باشید.

  • دوشنبه 27 دی 1395 ساعت 22:00
  • 15
  • هادی اکبری زاده
ادامه مطلب

مایکروسافت با ارسال ایمیل به کاربران اپلیکیشن HealthVault در ویندوزفون، به آن ها اطلاع داده است که به زودی پشتیبانی از این اپ قطع شده و آن را از استور حذف خواهند کرد. این اپلیکیشن متعلق به سرویسی است که مایکروسافت برای ثبت اطلاعات سلامت و تناسب اندام افراد ارائه می داد. البته این خدمات تنها در ایالات متحده و انگلستان در دسترس قرار دارد.

  • یکشنبه 4 مهر 1395 ساعت 13:00
  • 1
  • حسین محمدزاده
ادامه مطلب

همیشه افرادی پیدا می شوند که به طور بسیار جدی به دنبال سلامتی و تناسب اندام هستند و فعالیت های دقیقی در طول روز دارند و میزان فعالیتشان بسیار برایشان مهم است. از این رو، این افراد برای پیگیری فعالیت های خود تماما به دنبال بهترین نرم افزار های تناسب اندام هستند تا این نرم افزار فعالیتشان را زیر نظر داشته باشد و اطلاعات و میزان فعالیت آن ها را ذخیره کند.

  • جمعه 23 بهمن 1394 ساعت 15:00
  • 5
  • احسان رستمی پور
ادامه مطلب

اگر چاق هستید یا اضافه وزن دارید و همیشه دنبال یک راه حل بوده اید تا وزن تان را کم کنید. اگر دوست دارید به همراه گوشی ویندوز فونی خود و با استفاده از یک برنامه روزانه و خاص وزن اضافه خود را کم کنید در ادامه همراه وینفون باشید.

  • چهارشنبه 23 دی 1394 ساعت 10:00
  • 9
  • محمد خسروی
ادامه مطلب

برنامه Runtastic برنامه ای است برای تناسب اندام شما برای فعالیت های خارج از خانه مانند دویدن، پیاده روی، دوچرخه سواری و … و همچنین برای فعالیت های ورزشی داخل خانه مانند تردمیل، یوگا، بلند کردن وزنه و غیره، اگر شما به فکر سلامتی خود هستید ؟ آیا شما می خواهید با انجام ورزش هایی چربی خود را از دست بدهید و وزنتان را کم کنید ؟ آیا برای یک مسابقه دو ماراتن تمرین می کنید ؟ با برنامه Runtastic فعالیت های ورزشی خود را منظم تر کنید و اجازه بدهید که این برنامه فعالیت های روزمره شما …

  • شنبه 12 دی 1394 ساعت 8:00
  • 30
  • حمیدرضا عبدی
ادامه مطلب

Abs Workout عنوان یکی از بهترین نرم افزار های تناسب اندام در ویندوزفون است، نرم افزاری که تلفن همراه شمارا به یک مربی خوب ورزش تبدیل می کند و به راحتی می تواند بهترین شیوه ی تمرین کردن برای داشتن یک اندام خوب را به شما تعلیم دهد. با وینفون همراه باشید تا با ویژگی های خوب این نرم افزار آشنا شوید.

  • سه شنبه 3 آذر 1394 ساعت 10:00
  • 5
  • حمیدرضا عبدی
ادامه مطلب

باز هم یک نرم افزار ایرانی خوب با عنوان زیباتن که امروز صبح در استور توسط برنامه نویس و دوست خوبمون آقا نیمای بارانی عزیز در استور قرار گرفته است. زیباتن اولین نرم افزار ایرانی است که با این کارایی در استور قرار گرفته است. این نرم افزار می تواند به حفظ تناسب اندام شما کمک شایانی کند. در ادامه با وینفون همراه باشید تا نگاهی به این برنامه بیاندازیم.

  • سه شنبه 9 تیر 1394 ساعت 10:00
  • 20
  • حمیدرضا عبدی
ادامه مطلب

چربی شكم، چربی ذخیره‌ای بدن است، بنابراین مقاوم ترین چربی در برابر رژیم لاغری و ورزش می باشد. برای درك بهتر این موضوع به این مثال دقت فرمایید: اگر شخصی مبتلا به سرطان را در مراحل آخر زندگی او دیده باشید، می بینید که تمام چربی های بدن او از بین رفته است، ولی چربی شكم او همچنان وجود دارد. پس باید خیلی پشتكار داشته باشید و با تلاش زیاد منتظر نتیجه بمانید. تنها راه درمان چربی شكم، رژیم غذایی اصولی و ورزش است. فقط و فقط با این دو روش است كه چربی ازبین می‌رود.

  • پنجشنبه 10 اردیبهشت 1394 ساعت 14:32
  • 11
  • حمیدرضا عبدی
ادامه مطلب

Motion Data یکی از نرم افزار های سیستمی گوشی های لومیا که دارای قابلیت Sensor Core (این ویژگی به کاربران اجازه می دهد که میزان فعالیت وسلامتی بدن را کنترل کند. همچنین با این ویژگی شما می توانید تعداد قدم های پیاده روی خود و میزان کالری که سوزانده اید را ببینید) هستند، می باشد. این نرم افزار تمامی فعالیت های بدنی شما را کنترل کرده و آن ها را ثبت می کند. فعالیت هایی مثل پیاده روی و… . سپس این اطلاعات را در اختیار نرم افزارهایی چون Fitbit ،Squadwatch ،Health & Fitness و… می گذارد تا …

  • سه شنبه 19 اسفند 1393 ساعت 4:08
  • 32
  • عرفان مرادی
ادامه مطلب

سلام به ورزشکاران وینفونی 🙂
تناسب اندام یکی از مهمترین معیارهایی است که اکثر مردم به اون توجه می کنند ، برای داشتن یک بدنی سالم نیاز است که به صورت منظم ورزش کنید . امروز می خواهیم کامل ترین نرم افزار موجود در ضمینه ی تناسب اندام – بدنسازی رو به شما عزیزان معرفی کنیم . این نرم افزار امکانات فوق العاده زیادی دارد . در این برنامه بیش از ۱۰۰ حرکت با وزنه و بدون وزنه با عکس و چگونگی انجام صحیح حرکات را به شما نشان می دهد . حرکات ورزشی که در این نرم افزار وجود دارد …

  • پنجشنبه 23 بهمن 1393 ساعت 22:08
  • 8
  • رضا اسلامی
ادامه مطلب

چندماهیست که درباره وسیله ی هوشمند جدید مایکروسافت بحث و گمانه زنی های بسیاری وجود داشته است و احتمال می رفت که ساعت هوشمند مایکروسافت، همان وسیله ی هوشمند مدنظر باشد و به زودی رونمایی شود ، اما به نظر حدس و گمان های قبلی تا به اینجا اشتباه بوده و ساعت هوشمند را فعلا در ماه باید جستجو کرد!

دستبند هوشمند مایکروسافت(Microsoft Band) به طورناگهانی معرفی شد تا مایکروسافت بدون مراسم و تشکیلات خاصی ، آن را در استور قرار دهد و فروش ان را شروع کند.
امروز مایکروسافت ، از دستبندهوشمند خود برای خدمات سلامتی …

  • پنجشنبه 8 آبان 1393 ساعت 7:42
  • 12
  • هادی اکبری زاده
ادامه مطلب

شما از گوشی تلفن همراه خود چه استفاده هایی می کنید؟ تماس می گیرید ، پیامک می زنید ، در اینترنت گشت و گذار می کنید ، به موسیقی گوش می دهید ، بازی می کنید و…؟

شاید وقت آن رسیده باشد که کمی هم مدیریت ورزش روزانه خود را به تلفن همراهتان بسپارید! اگر تا به حال از نرم افزارهای ورزشی استفاده نکرده اید ، با این مطلب همراه ما باشید.

HardFox یک تیم نرم افزاری است که اکثر اپلیکیشن های منتشر شده توسط این تیم مربوط به ورزش ، تناسب اندام و …

  • دوشنبه 5 آبان 1393 ساعت 13:30
  • 3
  • ابوالفضل افشاری
ادامه مطلب